Валерий Федорчук: сейчас не только работаю по индивидуальной программе, но и уже тренируюсь с командой
0Полузащитник «Динамо» рассказал о состоянии своего здоровья.Полузащитник «Динамо» рассказал о состоянии своего здоровья.
«Худшее уже позади, и сейчас я не только работаю по индивидуальной программе, но и уже тренируюсь с командой. Правда, не с первой, которая проходит сборы в Испании, а со второй на клубной базе в Конча-Заспе. Можно сказать, что у меня полный рабочий день с двойной нагрузкой. Ведь я участвую в тренировках команды, но выполняю не все упражнения. Те задания, в которых может возникнуть жесткий контакт, я пропускаю — в то время, когда ребята их выполняют, мотаю круга. А все свободное время у меня реабилитация: физиотерапевтические процедуры, бассейн, тренажерный зал, фитнес, кроссы и тому подобное. Причем, в отличие от здоровых игроков, у меня выходных нет — каждый день утром и к вечеру работаю на базе. На текущий момент для меня главная задача — полностью восстановиться, чтобы в дальнейшем не было никаких проблем со здоровьем и чтобы должным образом подготовиться и принести максимальную пользу „Динамо“.
В „Динамо“ очень хорошая медицинская служба и квалифицированные врачи. Они — настоящие профессионалы своего дела и делают все, чтобы я как можно скорее не просто вернулся в общую группу, а стал полноценной боевой единицей и мог полноценно тренироваться. Ориентировочно, как они говорят, летать полем я смогу, начиная где-то с середины марта. Ну, а дальше уже все будет зависеть от меня. Понимаю, что я попал в клуб, где очень жесткая конкуренция. Но мне к ней не привыкать. В „Днепре“ также было немало очень хороших игроков середины поля, но ничего, Мирон место в составе мне находил», — отметил Федорчук.
- Анастасия КУЗЬМИНА: «Слишком много сил потратила в начале гонки»
- Далакян победил Леброна, Пидгрушная не финишировала в персьюте
- КРИВКО: «Чтобы быть в десятке, нужно хотя бы на промах меньше делать»
- Артем Далакян – Грегорио Леброн. Текстовая трансляция боя
- Атлетико едва не упустил победу, но поднялся на 2-е место Ла Лиги
- 4:35 Анастасия КУЗЬМИНА: «Слишком много сил потратила в начале гонки»
- 2:35 Далакян победил Леброна, Пидгрушная не финишировала в персьюте
- 0:35 КРИВКО: «Чтобы быть в десятке, нужно хотя бы на промах меньше делать»
- 22:35 Артем Далакян – Грегорио Леброн. Текстовая трансляция боя
- 20:26 Атлетико едва не упустил победу, но поднялся на 2-е место Ла Лиги
- 18:26 Манчестер Сити - Эвертон 3:1. Видео голов и обзор матча
- 16:25 Черноморец покинут 8 игроков. Некоторые уже ушли
- 14:25 Роджер ФЕДЕРЕР: «Согласился бы, чтобы 2019 год был таким же, как 2018»
- 12:25 МАРСЕЛО: «Реалу не хватает Роналду»
- 10:25 Хохфильцен-2018. Мужская гонка преследования. Текстовая трансляция
- 8:25 Чемпионат Германии. Вольфсбург обыграл Нюрнберг
- 6:25 Дуэлунд сломал лодыжку, Динамо продаст Цыганкова за 20 млн
- 4:16 Далакян обязан побеждать Леброна. Доминиканцу пора на покой
- 2:16 Маркус РЭШФОРД: «Хотим победить Ливерпуль»
- 03:14 Другие новости вне футбола
